Expo-santé

Un parcours dynamique de prévention.
Un atout simple et dynamique pour un mieux être.

Nos habitudes jouent un rôle important dans notre santé, notre qualité de vie, et notre longévité.

C’est un bénéfice d’apprendre à:
–  se nourrir convenablement
–  se dépenser physiquements
–  se reposer et avoir un sommeil réparateur
–  profiter de l’air pur et du soleil
–  rester libre face aux excès divers et les addictions
–  garder un esprit positif et confiant

C’est tout un programme!